Manche Lebensmittel kann man einfach immer gebrauchen – egal ob roh, gekocht oder als Snack für zwischendurch. Heute stellen wir euch unsere Top 3 Bio-Allrounder vor:

Apfel – Perfekt als Snack, im Müsli oder als Kompott. Reich an Ballaststoffen & Vitaminen!
Karotte – Ob roh geknabbert, im Eintopf oder als Saft – immer knackig & gesund!
Kohlrabi – Super vielseitig! Schmeckt roh im Salat, gedünstet als Beilage oder als gesunde Pommes-Alternative.

Tipp: Bio-Gemüse & Obst einfach mit Schale essen – hier stecken viele Nährstoffe drin!